Hebamme Karin Rettinger Heilpraktikerin
Tel.: 0251-2891842 und 02505-947221
Geburtsvorbereitungskurs
Meine Geburtsvorbereitungskurse laufen über 7 Abende. Die ersten 3 verbringen wir als Frauengruppe miteinander für die nächsten 2 Abende kommen die Männer dazu und letzten 2 Abende sind noch mal wir Frauen beieinander. Der neue Kurs ( mittwochs 18 bis 20 Uhr ) beginnt am 11. August, die Kosten der Frauen trägt die Krankenkasse, die Männer entrichten pro Abend 10 Euro, eine Anmeldegebühr wird nicht erhoben.
An den Abenden werden wir Körperwahrnehmungs -, Entspannungs -, Atem -, Beckenboden - und Wehenübungen machen. Ich halte kleine Vorträge und wir erarbeiten uns gemeinsam eigene Inhalte. Sie erfahren das wichtigste über Wehen, Geburt, Wochenbett, Alltagsbewältigung mit dem Kind und lernen auf sich selbst zu achten. Auch erspüren Sie einige aufrechte Geburts - und Wehenhaltungen. Nebenbei haben wir unterschiedliche Gesprächsthemen und einiges zu lachen.