Geburtsvorbereitungskurs

Sie können bei mir einen Geburtsvorbereitungskurs belegen, dieser erstreckt sich über 4 Wochen (4 x 2  1/2 Stunden nur unter uns Frauen und 1 x 5 Stunden (samstags) mit dem Partner zusammen), 4 mal dienstags von 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr und einmal samstags von 9 Uhr bis 14 Uhr.

In diesem Kurs geht es neben der Übermittlung vieler Informationen darum, einen individuellen Weg zu eröffnen, mit der bevorstehenden Geburt umzugehen. Er soll Ihre Eigenkompetenz stärken, den Umgang mit Schmerz erleichtern und es Ihnen ermöglichen flexibel auf die Anforderungen zu reagieren.

Es gibt bestimmte Schwerpunkte wie zum Beispiel:

Kursinhalte:

  1. Körperwahrnehmung
  2. das Kennenlernen des eigenen Atemrhythmus
  3. leichte Dehnübungen
  4. Vermittlung anatomischer Kenntnisse
  5. Entspannungsübungen
  6. Übungen zum Beckenboden
  7. die Physiologie der Geburt
  8. das Wehenritual
  9. Schmerzbewältigung

Auch entsteht der Kurs immer wieder neu, durch das, was Sie oder Ihr Partner mit einbringen. Die Inhalte werden belebt durch meinen Humor, meine langjährige Erfahrung und durch die Geburten, die ich immer wieder neu begleiten darf.

Kursort:

Der Geburtsvorbeitungskurs findet in den Räumen der Hebammenpraxis Wegbegleitung statt.

Die Hebammenpraxis befindet sich in der Andreas Hofer Straße 72-76, siehe nachfolgenden Link

hebammenpraxis-wegbegleitung.de/wegbeschreibung

Termine:

Oktober-November Kurs

10. Oktober 17:00 bis 19:30 Uhr
24. Oktober 17:00 bis 19:30 Uhr
31. Oktober 17:00 bis 19:00 Uhr
4. November, Samstag 9:00 bis 14:00 Uhr
7. November 17:00 bis 19:00 Uhr

Januar Kurs

 9.  Januar 17:00 bis 19:30 Uhr
16. Januar 17:00 bis 19:30 Uhr
23. Januar 17:00 bis 19:00 Uhr
27. Januar, Samstag   9:00 bis 14:00 Uhr
30. Januar 17:00 bis 19:00 Uhr

Die Kosten für die Frau übernimmt die Krankenkasse, der Partner zahlt 30 Euro, eine Anmeldegebür wird nicht erhoben.

Anmeldung:

Sie möchten sich zu einem Geburtsvorbereitungskurs anmelden oder haben Fragen, dann rufen Sie mich an (0251-2891842) oder schreiben Sie mir eine E-Mail: info(at)karin-rettinger.de